Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga - Cobra

Andrea Mitgutsch

12.12.2024 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr | Alle Termine

Bewegungsstudios Böhlerareal Dornbirner Straße 8, 6922 Wolfurt | zur Karte

Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte Körperhaltung

Infos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at 

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Donnerstag,12.12.2024
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Donnerstag,02.01.2025
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Donnerstag,09.01.2025
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Donnerstag,16.01.2025
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Donnerstag,06.03.2025
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Donnerstag,13.03.2025
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Donnerstag,20.03.2025
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Donnerstag,27.03.2025
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